昨年暮れ、12月28日から1月8日まで、ヴィパッサナー瞑想のコースに参加してきた。 http://www.jp.dhamma.org/?L=12 A.何故コースに参加しようと思ったのか？ 1.集中力の向上が見込めそうだったから 2.仕事を二か月休んで暇なので、アクティビティを探してい…